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FITROOM®: Bem-estar e Transformação pessoal

No Fitroom® acreditamos que o bem-estar e a transformação pessoal começam com a adaptação das possibilidades, às necessidades.  Encontrar motivação para mudar, passando a investir no bem-estar através do treino é a parte mais desafiante. Por isso é o primeiro (...)

No Fitroom® acreditamos que o bem-estar e a transformação pessoal começam com a adaptação das possibilidades, às necessidades.  Encontrar motivação para mudar, passando a investir no bem-estar através do treino é a parte mais desafiante. Por isso é o primeiro passo que damos neste projeto

Uma resposta à pandemia, uma revolução para a vida.

Durante os confinamentos da pandemia COVID-19, todos enfrentámos restrições que nos obrigaram a repensar as nossas vidas, de forma  profunda. Por isso mesmo, a adversidade mostrou-se uma forma de descobrirmos a nossa incrível resiliência. Isolados, encontrámos maneiras de explorar os nossos gostos, conhecer as nossas reais necessidades e testar a nossa capacidade de adaptação. 

As mudanças feitas naquela época revelaram-se fundamentais para o nosso bem-estar, e muitas mantemos hoje, bem depois do levantar das restrições.  

Fomos obrigados a percorrer a jornada da autodescoberta. A reconhecer que ela é tão mais significativa quando é partilhada com as pessoas certas. A aceitar a importância do “me-time” e do investimento proativo na saúde.

Fitroom®: A companhia certa para o teu bem-estar

O objetivo não é apenas ser uma resposta às descobertas da pandemia: a proposta que te faço é deixares que este projeto seja para ti uma evolução contínua em direção ao teu bem-estar e a transformação pessoal. Que te vai levar a uma vida mais saudável e feliz.

O foco é a atividade física e a mudança de hábitos, utilizando o treino (seus princípios e as suas bases corretas) como forma de alcançar o bem-estar e/ou a recuperação pretendidas.

Mas, acima de tudo, quero que faças parte da nossa comunidade. Porque a entreajuda e o apoio mútuos são ferramentas fundamentais no percorrer do caminho em direção aos objetivos. 

Acredito que a mudança começa de dentro para fora, e que com a ajuda certa todos nós conseguimos feitos memoráveis. Portanto, não esperes mais. Junta-te ao Fitroom® e começa a tua jornada em direção a uma vida plena e gratificante – mal posso esperar por dar início ao teu processo e testemunhar os teus sucessos. 

 

Descobre o Fitroom® e começa já a tua transformação 

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